Những lợi ích của việc Massage mỗi ngày đối với trẻ và các bài massage chân hữu ích

Lợi ích của việc Massage mỗi ngày cho em bé

Lợi ích của việc Massage mỗi ngày cho em bé

Massage giúp kích thích sự tăng trưởng của trẻ, giúp hệ xương của bé phát triển cứng cáp hơn. Massage hỗ trợ rất tốt cho lưu thông máu và tim, làm giảm gánh nặng cho tim do làm giãn mạch, giúp máu lưu thông tốt hơn, nhanh hơn tới các vùng xa tim như đầu ngón tay, ngón chân…

Trẻ được massage nhẹ nhàng ngay trước khi đi ngủ sẽ tạo ra nhiều melatonin hơn. Một loại hormone điều hòa giấc ngủ.

Massage bằng dầu massage Baby Cửa Sổ Vàng còn giúp kích thích đa giác quan, kích thích các mút thần kinh tạo cảm giác bình an, dễ ngủ, dưỡng ẩm da, làm da mềm mại cho cả mẹ và bé. Hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn hoặc nấm trên da gây dị ứng, viêm da…

Lợi ích của việc Massage mỗi ngày cho em bé

Đặc biệt, thường xuyên massage cho trẻ còn giúp tăng tình cảm gắn bó cũng như mối liên kết giữa bé và bố mẹ.

Các bài massage chân cho bé hữu ích

Ngoài những tác dụng chung của massage kể trên.  Massage chân cho trẻ còn có những tác dụng đặc biệt mà các bố mẹ nên làm để chăm sóc bé tốt nhất. Trên mỗi ngón chân có đến 72.000 đuôi dây thần kinh, khi được tác động một lực vừa phải sẽ kích thích não bộ của bé phát triển. Cảm giác buồn buồn ở các đầu ngón chân thường dẫn đến phản ứng cười sảng khoái, điều này giúp trẻ nâng cao trí tuệ và tăng cường thể trạng tối đa.

Massage đầu ngón chân

Xoa bóp nhẹ nhàng các đầu ngón chân còn giúp trẻ làm dịu đi cơn đau nướu, lợi khi trẻ mọc răng. Thêm vào đó, phần giữa của đốt đầu các ngón chân tương ứng với xoang của trẻ, nếu trẻ sổ mũi hoặc khó thở vì dịch xoang chảy ra, ba mẹ áp dụng cách massage chân cho trẻ em này để làm giảm các triệu chứng.

Đầu tiên, đặt bàn chân của bé lên tay ba/mẹ, tay còn lại giữ nhẹ các ngón chân để tránh làm bé đau. Bắt đầu từ ngón chân cái, ba mẹ massage cho trẻ theo chiều kim đồng hồ và ngược lại, sau đó thực hiện tương tự với các đầu ngón chân khác từ 5 – 10 lần mỗi ngày.

Lợi ích của việc Massage mỗi ngày cho em bé

Massage gót chân

Một vị trí vô cùng quan trọng mà mẹ không nên bỏ qua khi thực hiện massage chân cho trẻ đó chính là gót chân. Massage gót chân giúp kích thích vùng xương chậu, hông và bụng hoạt động, thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm thiểu chứng đầy hơi, táo bón và giúp não bộ phát triển.

Ba mẹ đặt con nằm trên ngửa trên giường, nhẹ nhàng đặt chân bé lên tay ba/mẹ. Dùng ngón tay trỏ hoặc ngón tay cái của ba/mẹ đặt vào phần gót chân bé, massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ và ngược lại, thực hiện tương tự với chân còn lại.

Massage khi trẻ bị đau bụng

Đặt một tay của ba/mẹ dưới chân của trẻ và để chân bé thả lỏng trong bàn tay ba/mẹ. Đặt ngón tay cái của bàn tay kia tại gan bàn chân của bé (vị trí giữa lòng bàn chân). Dùng ngón cái còn lại nhấn nhẹ nhàng và trượt dọc khu vực của ngón chân cái của trẻ và lặp lại.

Massage khi trẻ bị đầy bụng

Cơn co thắt của các cơ ở vùng bụng hay bị đầy bụng cũng khiến trẻ quấy khóc nhiều. Lúc này, ba mẹ hãy nhẹ nhàng massage khu vực liên kết với bụng và dạ dày ở ngay dưới lòng bàn chân của trẻ, trẻ sẽ nín khóc nhanh thôi.

Lợi ích của việc Massage mỗi ngày cho em bé

Massage khi trẻ bị viêm phổi, ho

Ba mẹ giữ bàn chân bé, rồi xoa bóp nhẹ nhàng từng đầu ngón chân theo hình tròn. Hoặc, có thể massage vùng dưới ngón chân bé bằng cách ấn nhẹ.

Massage giúp trẻ giảm mệt mỏi, quấy khóc

Ba mẹ dùng lực nhẹ nhàng xoa nắn các ngón chân của bé trong khoảng 5 đến 10 phút. Sau khoảng thời gian này, bé sẽ cảm thấy thư giãn, bớt quấy khóc và dễ ngủ. Ba mẹ hãy thường xuyên thực hiện động tác này khi thấy bé khó đi vào giấc ngủ hoặc ngủ hay giật mình.

Massage giúp trẻ ngủ ngon

Để bé ngủ ngon hơn, ba mẹ nhẹ nhàng giữ hai chân bé, đặt ngón cái ở gan bàn chân, 4 ngón còn lại đặt lên mu bàn chân. Dùng tay xoa và bấm vào gan bàn chân theo hình xoáy ốc và ngược kim đồng hồ. Thực hiện trong vòng 5 phút sẽ giúp bé ngủ ngon và sâu hơn.

Lợi ích của việc Massage mỗi ngày cho em bé

Tags:

Bài viết cũ:

Bài viết tiếp theo:

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ
    Massage có lợi gì đối với sự phát triển của bé Massage có lợi gì đối với sự phát triển của bé

    Những cái chạm tay âu yếm của ba mẹ đến từ việc massage tưởng chừng đơn giản nhưng lại mang đến lợi ích không ngờ đối với sự phát triển của trẻ. Mời ba mẹ cùng Góc Trẻ Thơ tìm hiểu những tác dụng tuyệt vời của massage đối với bé yêu nhé! Lợi ích [...]

    Bổ xung canxi cho trẻ Những biểu hiện và giải pháp khi trẻ bị thiếu canxi

    Canxi là một dưỡng chất rất quan trọng và cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Việc thiếu hụt nguyên tố vi lượng này ảnh hưởng đến quá trình phát triển của bộ xương, hệ thần kinh, trí não của bé. Massage có lợi gì đối với sự phát triển của bé Những [...]

    Những nguyên nhân dẫn đến rụng tóc vành khăn ở trẻ, ba mẹ đã biết? Những nguyên nhân dẫn đến rụng tóc vành khăn ở trẻ, ba mẹ đã biết?

    Rụng tóc vành khăn ở trẻ khá phổ biến, thường gặp ở trẻ từ 3 đến 6 tháng tuổi khiến nhiều ba mẹ không khỏi băn khoăn và hoang mang liệu con mình có đang thiếu chất dinh dưỡng hay mắc bệnh gì hay không.

    dạy con cách cách chào hỏi Dạy trẻ chào hỏi: NGƯỜI LỚN HÃY CHÀO CON TRƯỚC

    “Con chào ông bà đi”, “Sao con chưa chào bác?”, “Con chào cô chưa?”… là những câu mà không ít ba mẹ thường dùng khi con mình gặp người lớn mà không chào hỏi. Tuy nhiên, đây không phải là cách xử lý khôn ngoan. Massage có lợi gì đối với sự phát triển của [...]

    Khi con ngã, bố mẹ nên nói gì và làm gì Khi con ngã, bố mẹ nên nói gì và làm gì? Đây là cách xử lý gợi ý cho ba mẹ để giáo dục con

    Với trẻ em hiếu động ngã là điều đương nhiên, mọi em bé đều té như nhau. Nhưng cách phản ứng của cha mẹ lại ảnh hưởng rất lớn đến cuộc đời con cái sau này. Massage có lợi gì đối với sự phát triển của bé Dạy trẻ chào hỏi: NGƯỜI LỚN HÃY CHÀO [...]

    nhung-loi-yeu-thuong-cua-bo-me-danh-cho-con-yeu- Lợi ích của việc thường xuyên nói lời yêu thương con

    Không ít ba mẹ chúng ta thường ngại nói lời yêu thương con, cho rằng yêu thương thể hiện qua hành động sẽ thiết thực hơn. Dạy con cách tôn trọng người khác Massage có lợi gì đối với sự phát triển của bé Ba mẹ cần làm gì khi con nói trống không Tác [...]

    lam-gi-khi-con-noi-trong-khong Ba mẹ cần làm gì khi con nói trống không

    Chúng ta thường hay bắt gặp hiện tượng trẻ nói trống không phải không nào? Có thể nói, đây là một hiện tượng bình thường ở trẻ. Tuy nhiên, nếu ba mẹ không chỉ dạy con mà để bé thường xuyên nói trống không là điều đáng lo ngại. Massage có lợi gì đối với [...]

    Tác hại của việc kiểm soát con quá chặt chẽ Tác hại của việc kiểm soát con quá chặt chẽ

    Có không ít ba mẹ nuôi dạy con theo kiểu kiểm soát, áp đặt, vì cho rằng, người lớn sẽ biết điều gì là tốt nhất cho con. Dẫu biết, ba mẹ làm vậy cũng vì yêu thương con, muốn mọi điều tốt đẹp nhất đến với con mà thôi. Massage có lợi gì đối [...]

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *